Personal Training 1140 Wien
1140 Wien - direkt gegenüber vom Auhofcenter
Personal Training
im 14. Bezirk
5er Block
10er Block
10% Rabatt
5er Block
5 x 60min
pro Einheit
- > 45 qm Trainingsraum im 14. Bezirk
- 1:1 Personal Training
- Garderoben inkl. Duschen
10er Block
10 x 60min
10% Rabatt
pro Einheit
- > 45 qm Trainingsraum im 14. Bezirk
- 1:1 Personal Training
- Garderoben inkl. Duschen
Wir machen gemeinsam das Anamnesegespräch, welches dazu dient, deine gesundheitlichen Einschränkungen im Trainingsprozess zu berücksichtigen und deine Ziele zu definieren.
Wir fixieren gemeinsam die Uhrzeit und den Ort, an dem das Training stattfinden soll. Das Training findet bei PR-Gym in der Hauptstraße 102/4, 1140 Wien statt. Alles was du benötigst sind Trainingskleidung, Handtuch und Trinkflasche.
Beim Training nehme ich Rücksicht auf deine Einschränkungen und Zielsetzungen, die du durch das Personal Training erreichen möchtest. In den ersten Einheiten wird besonderes Augenmerk auf die Technik der Übungsausführung gelegt, da diese das Grundgerüst für deinen Trainingserfolg ist.
Abgestimmt auf das Anamnesegespräch und unsere Trainingseinheiten zeige und erkläre ich dir, wie du das Training selbstständig in deinen Alltag integrieren kannst. Das regelmäßige Training und die richtige Ernährung bringen dich schlussendlich an dein Ziel.
MW Coaching
- flexibler Trainingsort (1010 Wien, 1130 Wien, 1140 Wien)
- 5 Jahre lange sportwissenschaftliche Ausbildung des Trainers
- unterschiedlichste Trainingsansätze je nach Zielsetzung
- persönliche & qualitative Betreuung
- Ziel: Sport & Ernährung langfristig in den Alltag integrieren
Fitnesstrainer im Gym
- Ortsgebunden
- 2-3 monatige Fitnesstrainer Ausbildung der Trainer
- versteift auf ein Trainingssystem
- quantitative & zeiteffiziente Betreuung
- Ziel: soviele Klient*innen wie möglich abarbeiten
